Gominho emagrece 50 kg e entrega segredo sobre dieta

Aos 36 anos, Gominho surpreendeu seus seguidores ao exibir sua nova forma física após eliminar cerca de 50 kg. O influenciador e apresentador do TVZ, do Multishow, compartilhou registros sem camisa, mostrando os resultados de sua nova rotina fitness, que inclui treinos intensos, alimentação saudável e muito foco.”Recorte de dias vividos!”, escreveu ele na legenda da publicação. Nos comentários, famosos e fãs elogiaram sua transformação. A cantora Paula Lima foi uma das que comemoraram: “Gato, bonito e iluminado”. Outros seguidores também se manifestaram: “Arrasou, está lindo”, “Amando seu novo estilo de vida” e “Que bom te ver assim, cheio de saúde e disposição”.

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Gominho, que antes pesava 145 kg, agora está com 97 kg e pretende alcançar a meta dos 90 kg. A decisão de transformar sua rotina não foi apenas estética, mas motivada pelo impacto do peso na sua saúde. Ele revelou que já sentia dores no corpo e dificuldade para realizar tarefas simples, como subir escadas.O amigo de Preta Gil contou o segredo do emagrecimento: “O processo de emagrecimento não foi só perder peso, mas mudar completamente minha forma de viver”, declarou Gominho em entrevista recente.Além da musculação, que tem sido essencial para fortalecer seu corpo, o apresentador também ajustou sua alimentação. “Sigo uma dieta equilibrada, com alimentos naturais, mas sem abrir mão do prazer de comer. A vida precisa de equilíbrio”, afirmou.
Veja o depois de Gominho

|  Foto: Reprodução

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