Defesa Civil alerta para baixa umidade do ar neste domingo em Uberlândia; veja orientações


Há possibilidade de que o índice fique abaixo de 12%. A baixa umidade do ar pode causar vários problemas respiratórios e agravar doenças respiratórias, como bronquite, sinusite, asma, dentre outras. Alerta para baixa umidade relativa do ar em Uberlândia
Juliana Kopp/g1
A Defesa Civil emitiu, neste domingo (1°), alerta para baixa umidade relativa do ar em Uberlândia. Conforme relatório do Sistema Meteorologia e Recursos Hídricos de Minas Gerais (Simge) e do Instituto Mineiro de Gestão das Águas (Igam), há possibilidade de que o índice fique abaixo de 12%.
🔔 Receba no WhatsApp as notícias do Triângulo e região
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar ideal é quando o índice está entre 50% e 80%. Níveis inferiores a 30% já são considerados preocupantes.
A baixa umidade do ar pode causar vários problemas respiratórios e agravar doenças respiratórias, como bronquite, sinusite, asma, dentre outras.
Nessas circunstâncias, é de extrema importância tomar alguns cuidados. Veja abaixo.
Cuidados pessoais
Lave as mãos com frequência e evite colocá-las na boca e no nariz;
Dê preferência a frutas ricas em líquidos, como melancia, melão e laranja, por exemplo;
Fique atento à hidratação das crianças, idosos e dos doentes;
Aplique soro fisiológico no nariz e nos olhos para evitar o ressecamento;
Evite a prática de exercícios físicos entre 10h e 16h;
Use produtos para hidratar a pele do rosto e do corpo, pelo menos depois do banho e antes de dormir;
Use chapéus e óculos escuros para proteger-se do sol.
Cuidados com o ambiente
Estenda toalhas molhadas, recipientes com água ou vaporizadores nos aposentos, principalmente nos quartos;
Evite aglomerações e a permanência prolongada em ambientes fechados ou com ar condicionado, pois o ressecamento das mucosas aumenta o risco de infecções oportunistas das vias aéreas;
Mantenha a casa sempre limpa e arejada. O tempo seco aumenta a concentração de ácaros, fungos e da poeira em móveis, cortinas e carpetes;
Não queime lixo nem provoque queimadas por descuido ou desatenção.
📲 Siga as redes sociais do g1 Triângulo: Instagram, Facebook e Twitter
📲 Receba no WhatsApp as notícias do g1 Triângulo
VÍDEOS: veja tudo sobre o Triângulo, Alto Paranaíba e Noroeste de Minas
Adicionar aos favoritos o Link permanente.