A atriz Grazi Massafera usou suas redes sociais para fazer um desabafo surpreendente: a atriz confessou ser “viciada em açúcar” e comparou os efeitos da substância ao consumo de álcool. Em publicação no Instagram, ela compartilhou um alerta sobre como o açúcar “danifica o fígado e o cérebro” das crianças.
“Estou fazendo um esforço enorme para eliminar o açúcar da minha vida”, revelou a atriz, de 41 anos. “Na TPM é mais difícil. Não sou de bebidas alcoólicas. Sou a viciada em açúcar. Os danos são os mesmos [do álcool]”, completou, em um raro momento de vulnerabilidade pública sobre seus hábitos alimentares.
Mãe de Sofia, 13 anos, fruto de seu relacionamento com Cauã Reymond, Grazi destacou orgulhosa que a adolescente nunca consumiu refrigerante. O post gerou centenas de comentários de fãs, muitos compartilhando suas próprias lutas contra a dependência de doces.
Nutricionistas explicam que o açúcar realmente ativa mecanismos de recompensa no cérebro similares aos de algumas drogas, podendo criar dependência. A declaração de Grazi reacende o debate sobre os perigos do consumo excessivo de açúcar refinado, associado a diversas doenças crônicas.
Enquanto trava sua batalha pessoal contra o vício, a atriz segue mantendo sua rotina de exercícios físicos – sempre compartilhada com os seguidores – e a alimentação saudável da família. Seu desabafo honesto viralizou, alcançando mais de 300 mil curtidas em poucas horas.
