Oficina Terapêutica de Saúde Mental retoma atividades em Imigrante

A Prefeitura de Imigrante, por meio da Secretaria de Saúde e Assistência Social, retomou nesta segunda-feira (10/3) a Oficina Terapêutica de Saúde Mental em Grupo. O primeiro encontro do ano foi conduzido pelo psicólogo Valdir Weber e pela educadora social Ana Maria Bertolini.

A oficina é realizada semanalmente, sempre às segundas-feiras à tarde, e tem como objetivo promover a expressão emocional, reduzir o estresse e fortalecer a autoestima. Durante os encontros, os participantes realizam atividades de expressão criativa, como arte, música e artesanato; atividades físicas, como alongamentos e caminhadas; além de técnicas de relaxamento, como meditação e exercícios respiratórios. O trabalho em grupo também favorece a socialização e o apoio mútuo.

Com essa iniciativa, o Município reafirma seu compromisso com a promoção da saúde mental e a qualidade de vida da comunidade.

Crédito das fotos: Carla Beckmann / Prefeitura de Imigrante

The post Oficina Terapêutica de Saúde Mental retoma atividades em Imigrante appeared first on Agora No Vale.