Dor na coluna atinge 600 mil no ES é a maior causa de afastamento do trabalho

Provocadas por fatores como má postura, esforço físico excessivo, sedentarismo ou até mesmo doenças degenerativas e emocionais, as dores na coluna atingem mais de 600 mil pessoas no Estado e lideram as causas de afastamento do trabalho.Segundo dados do Ministério da Previdência, foram concedidos 4.217 benefícios por incapacidade temporária (antigo auxílio-doença) no Estado, em 2024, por conta da chamada dorsalgia — que reúne problemas relacionados a dores na coluna.O dado representa um salto de 56% em comparação a 2023, quando foram dadas 2.705 concessões do benefício pelo mesmo motivo no Estado. A estimativa de especialistas é que as dores crônicas nas costas atingem cerca de 20% da população adulta.Em segundo lugar no ranking das doenças que mais incapacitaram trabalhadores de forma temporária estavam as fraturas da perna, seguida de transtornos de ansiedade e episódios depressivos.Jefferson Coelho de Léo, médico ortopedista e membro da Sociedade Brasileira de Coluna, explicou que as dores nas costas podem ter diversas origens, desde problemas musculares até condições mais graves.Entre as principais, segundo ele, estão má postura e sobrecarga muscular, hérnias de disco, doenças degenerativas e envelhecimento da coluna, além de esforço físico excessivo, sedentarismo ou até problemas emocionais.“O estresse e a ansiedade podem aumentar a tensão muscular, contribuindo para quadros de dor lombar”.O ortopedista Felipe Ruy explicou que a dorsalgia pode variar em intensidade e duração, podendo ser aguda — quando surge de repente e dura pouco tempo — ou crônica, quando persiste por semanas ou meses.“Se a dor for persistente ou acompanhada de outros sintomas, como formigamento, perda de força ou dor irradiada, é importante buscar avaliação médica para diagnóstico preciso e tratamento adequado”.O ortopedista Bernardo Terra frisou que, nos casos em que os problemas na região lombar estão ligados a problemas posturais e contraturas musculares, a reabilitação adequada e a correção de vícios posturais melhoram bastante.Entre as dicas para evitar as dores na coluna, ele orienta a prática de atividades físicas, alongamento e cuidado ao carregar objetos pesados. “Outras dicas são evitar o sobrepeso, ter cuidado ao escolher o colchão, além de não apoiar o celular no ombro ao falar”.Saiba mais Auxílio-doençaBenefícios por incapacidade temporária (auxílio-doença) concedidos no País, segundo todas as categorias da Classificação Internacional de Doenças (CID-10): 2023 – 2.579.438 Maiores causas de benefícios por incapacidade temporária (2023)1º Dorsalgia 2.7052º Fratura da perna incluindo tornozelo 2.4963º Fratura ao nível do punho e da mão 1.8134º Fratura do pé 1.8065º Transtornos internos dos joelhos 1.7556º Fratura do antebraço 1.6817º Lesões do ombro 1.6198º Episódios depressivos 1.4219º Outros transtornos ansiosos 1.31510º Fratura do ombro e do braço 1.246Maiores causas de benefícios por incapacidade temporária (2024)1º Dorsalgia 4.2172º Fratura da perna incluindo tornozelo 3.1963º Outros transtornos ansiosos 2.4504º Episódios depressivos 2.3385º Lesões do ombro 2.2876º Fratura ao nível do punho e da mão 2.2797º Fratura do pé 2.2708º Fratura do antebraço 2.2329º Outros transtornos de discos intervertebrais 2.01210º Transtornos internos dos joelhos 1.962