Pessoa mais velha do mundo, de 115 anos, revela segredo para viver tanto

A morte da freira brasileira Inah Canabarro Lucas, aos 116 anos, em Porto Alegre, fez com que a britânica Ethel Caterham, de 115 anos, fosse reconhecida como a pessoa viva mais velha do mundo.A moradora de Surrey, na Inglaterra, que foi apontada como a mais idosa pela organização LongeviQuest, nasceu em 21 de agosto de 1909, em Hampshire, Inglaterra.Irmã de Caterham, Gladys Babilas, também viveu mais de 100 anos. Nascida em 21 de dezembro de 1897, a mulher era a mais velha dos oito irmãos da nova decana da humanidade. Ela morreu em 9 de março de 2002, aos 104 anos.O segredo da pessoa viva mais velha do mundoSegundo informações do The Times Of India, ela revelou que o “segredo” tem revelação como a forma em que viveu. Nascida antes mesmo do início da Primeira Guerra Mundial, ela seguiu um mantra simples até hoje: “Nunca discuta com ninguém. Eu escuto e faço o que gosto”.

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A senhora explicou para o Surrey que esta regra é o seu segredo para uma vida longa. Ela atravessou gerações, mas nasceu em uma época mais simples. Caterham nasceu na pequena vila de Shipton Bellinger, no sul da Inglaterra, a segunda mais nova entre oito irmãos.Na ocasião do seu nascimento, carruagens puxadas por cavalos e cartas escritas à mão ainda faziam parte da sociedade.Ao longo da sua vida, ela presenciou duas Guerras Mundiais, a ascensão da internet e inúmeras mudanças na história global, mas sempre manteve a calma.Vida viajandoDe acordo com a mídia internacional, aos 18 anos, Ethel mudou-se para a Índia, onde trabalhou como babá. Ela passou três anos lá antes de retornar à Inglaterra e, mais tarde, morou em Hong Kong e Gibraltar após se casar com seu marido, Norman.Psicólogos ressaltam atualmente que o estresse crônico, raiva e conflitos emocionais podem aumentar o risco de doenças cardíacas, enfraquecer a imunidade e acelerar o envelhecimento.Sendo assim, a forma como ela levou a vida pode ter realmente ajudado a preservar sua saúde física e mental ao longo do tempo.